楽しみながら、しっかりウォーミングアップ!
今回は稽古前の風景をご紹介いたします。
稽古前からみんな元気いっぱいです。
月曜日の稽古前の時間を使って、アップを兼ねたレクリエーションを行なっています。
内容は鬼ごっこやチーム対抗の種目など、みんなで楽しめるものが中心です。
1年生から6年生まで、時には中学生や大人も一緒になって、楽しく体を動かしています。
もちろん、ただ楽しく遊ぶだけではありません。
持久力や瞬発力の向上など、剣道の稽古にもつながる体力作りの時間にもなっています。
そして、レクリエーションを始めてから、学年や性別を問わず、子供たち同士がさらに仲良くなりました。
楽しく体を動かしながら、自然と仲間との絆も深まる、大切な時間となっています。


しっぽ鬼




ボール鬼

大縄跳び
大縄跳び・親子対決!
子供達が大人チームにまけてしまったあとは、罰ゲーム(?)でみんなで電車ごっこ。


























